原创孕妇可以吃山楂吗?孕妇吃多山楂的影响

孕妇可以适当吃山楂，但不能过量。山楂中有维生素C及胡萝卜素等微量元素，能开胃生津、调和脾胃，增强人体免疫力，促进胃肠道蠕动，有降脂抗氧化的效果，还能缓解孕吐，对孕妇有一定好处。

但山楂具有活血化瘀的作用，过量食用会刺激子宫，对子宫有明显的兴奋作用，能促进子宫收缩，甚至产生明显的宫缩，增加先兆流产或流产的几率，所以孕妇绝对不可过量食用山楂。

山楂口味偏酸，对于脾胃不好，有消化道溃疡的孕妇不宜食用。另外，对于山楂制品、糖葫芦等由于含糖量高孕妇食用也要适量。

孕妇在怀孕期间应注意饮食多样化，注意山楂不要空腹食用，不宜与海鲜、柿子等寒性食物同食。如出现吃山楂引起的不适或宫缩，应及时就诊，以免造成不良后果。

孕妇吃多山楂的影响

1、消化不良

山楂中含有大量的果酸，果酸有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇脾胃功能不佳，吃太多山楂会导致消化能力下降，从而导致消化不良。新鲜的山楂中含有很多鞣酸，吃了太多，容易与体内的矿物质结合，形成胃结石。

2、胃酸过多

山楂能刺激胃酸分泌。怀孕后，孕妇体内孕激素和雌激素水平都会升高，胎儿发育会压迫胃部，很多孕妇会出现胃酸烧心的情况。如果此时食用山楂，会引起胃酸升高，引起反胃。

3、严重的牙病

山楂中含有易发酸糖类，这类物质是强腐蚀牙齿的牙釉质，很容易造成龋齿，加重牙病。

上述是不是孕妇可以吃山楂的相关内容，希望能给大家带来帮助。山楂会引起孕妇流产及身体不适等症状，所以孕妇要谨慎食用。